فروش لوازم و تجهیزات کافی شاپ قیمت

افراد دیابتی این نوشیدنی را بنوشندشاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی از اسفناج استفاده شود، آن هم ترکیب اسفناج و توت فرنگی. ولی صرفاً به ظاهر قضیه اکتفا نکنید و حتماً یک فنجان از این اسموتی را که ترکیبی از توت فرنگی تازه با موز، اسفناج و عسل است بنوشید چراکه واقعاً خوشمزه است.مواد لازم:xa0xa0xa0xa0 یک دوم فنجان ماست کم چربxa0xa0xa0 2 فنجان آب (500 میلی لیتر)xa0xa0xa0 1 موز متوسطxa0xa0xa0 1 فنجان توت فرنگی خردشدهxa0xa0xa0 2 فنجان اسفناج تازه خرد شدهxa0xa0xa0 عسل یا شربت افرا (در صورت...

ادامه مطلب